熱量計算公式

目前最新算法：身高(公尺)×身高(公尺)×22 · 此公式係使用身體質量指數法(Body Mass Index, BMI)計算。 · 此公式僅適用於成年人(不論男女)。 · 在標準體重加減10%...

... 幫助您計算出總熱量消耗TDEE與基礎代謝率BMR，葛格建議大家減肥初期一 ... 是TDEE總熱量消耗與基礎代謝率BMR，並在下方提供TDEE計算機與TDEE公式 ...

(4) 如何計算出營養標示中的熱量？

成人男生、女生一天熱量，幫助減肥的好工具. ... 根據年齡,身高,體重,活動量來計算：男生、女生一天所需攝取熱量與基礎代謝，幫助減肥好工具 ...