孩子煩躁不安、偏食、有"O型腿"？那很可能是缺鈣了

在孩子身體發育的黃金階段，如果你的孩子煩躁不安、偏食、有"O型腿"的症狀，那麼你的小孩很有可能就是缺鈣了。

有一部分的孩子由於先天性不足，從乳汁中吸取的鈣質很少，導致出現缺鈣的現象。

為了孩子能夠擁有一個健康的體魄，家長一定要給自己的小孩補鈣。

如今的生活水平已經有了很大的提高，大家都認為平時孩子攝取的鈣質已經完全可以滿足身體發育的需求，但是實際上不少的孩子存在著較為嚴重的缺鈣現象。

兒童缺鈣的影響主要體現在兩大方面：身體發育方面和智力發育方面。

缺鈣對於身體發育的影響主要是骨骼方面,"X""O"型腿如果在嬰兒期不加注意是伴隨孩子一生的。

如果大量缺鈣，還會孩子將來的身高有很大影響。

我們都知道，鈣是組成骨骼的重要元素。

另外，缺鈣對於兒童的智力的影響也是不容忽視的。

因為鈣能直接參與神經的傳遞,缺鈣直接導致寶寶智力發育遲緩，甚至是智力低下。

很多媽媽還有這一種自己寶寶不需要補鈣的錯誤意識，因為沒有正確認識營養元素補充的重要性，所以使得孩子的身體發育跟其他小朋友存在著一定的差異。

不管是出於什麼樣的心態，我們都要重視孩子的鈣質補充問題，不能胡亂補鈣，但是也不能讓孩子處於缺鈣的狀態。

充分的認識補鈣的重要性，改變以往固執的心態。

如果家裡的小孩是如下情況的話，作為家長的就要考慮給孩子補鈣了：

1、兩歲以內的嬰幼兒：由於戶外活動少、接受日照時間短，體內維生素D的生成受到限制，不利於鈣的吸收而易造成缺鈣，因此兩歲以內的孩子應注意鈣和維生素D的補充，有利於寶寶健康生長。

2、早產兒、雙胞胎、生長過快或冬季出生的孩子：這些孩子比其他孩子更加容易缺鈣，所以應注意提前預防。

3、長牙、換牙期的孩子：孩子長牙、換牙階段注意補鈣有利於牙齒的健康生長，避免孩子出牙晚、牙齒生長稀疏、排列不齊、蛀牙等現象的發生。

4、處於生長高峰期的孩子：兒童在生長高峰期個頭迅速增高，骨骼對鈣的需求量也大大增加，鈣的補充可以使孩子既長高又長壯，不會像"豆芽菜"一樣弱不禁風。

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