現在好多人都有老人味和口臭是為什麼？

根據我的經驗，所謂的「老人味」其實是各種異味的複合體。

比如一些敬老院的老人，洗澡頻率很低，經常身上帶著酸腐味。

還有一些老年女性因為年輕時分娩受傷造成壓力性尿失禁，經常尿褲子（一些攝護腺增生的男性患者也有類似苦惱），導致身上常有一些尿騷味。

另外，還有一些患者有嚴重的肝腎功能損害，或者皮膚病，也會有一些怪味。

大原因引起「老人昧」：通常，以下三個原因會引起老人味。

(1)汗臭。

我們體內的代謝產物往往會通過呼吸或汗腺排出於體外。

通過呼吸道排出的是穢氣，通過汗腺排出的為汗臭。

老年人由於皮膚粗糙、皺褶多，也容易藏污納垢。

在冬季，老年人皮膚更為乾燥，脫落的皮屑是細菌良好的溫床，容易引起皮膚感染。

(2)口臭。

這是老人味主要組成部分。

我國老年人的牙齒普遍不好，缺牙、爛牙的情況比較常見，而且人老了之後，牙齒間縫隙增大，如果吃了肉類食物之後，不及時剔除食物殘渣，越積越多，在口腔內經過細菌發酵後易產生臭味。

(3)生殖器和泌尿系的排泄物和分泌物。

一方面，因為老年人消化功能不佳，吃進去的蛋白質往往消化不了多少，而不消化的蛋白質就會變成尿素、尿酸等，因而大小便的味道特別重。

同時，老年人由於身體功能衰退，可能會有尿失禁的現象，沒注意的時候弄在了褲子上，因而身上的味道就會越來越濃。

另外，老年人身患疾病後，也會有一股體味，比如糖尿病出現痛症酸中毒的時候，呼吸及尿液都會有一股爛蘋果味。

還有一些慢性的扣腔疾病、胃病等，都有可能令體味較重。

並非所有的老年人都會出現這種情況，只要做好飲食調理和清潔衛生，有助於解決這一問題

由食物本身氣味造成的口臭很普遍。

我們吃了有味道的食物，比如吃了大蒜、韭菜、發酵食品後，嘴巴留下的食物殘渣的味道。

是吃飯過後沒有及時刷牙或者牙齒沒有刷乾淨食物殘渣發酵，從而產生腐敗變臭。

是胃裡返味，這種情況有可能是消化不良導致使胃裡的食物腐敗變質而產生的發酵臭味，也可能是因為胃炎等胃部疾病產生的臭味。

生理口臭，當舌頭和口腔的肌肉運動量變小，唾液分泌減少時，可能出現異味，我們稱之為生理性口臭。

這種異味常常出現在睡眠後，持續時間短，刷牙漱口後就會很快消除。

病理性口臭,又可以分為口源性口臭和非口源性口臭兩大類。

區別這兩種最簡單的鑑別方法是閉口呼吸，如果仍有臭味從鼻部呼出，則是非口源性口臭；反之則為口源性口臭。

絕大多數的口臭都是口源性口臭。

老人到了一定年齡，牙齒會掉落，因此口腔衛生就會比較懈怠，而且老人行動不方便，對身體清潔也不會太在意。

老人口腔有大量的食物殘渣在牙縫裡面或者在牙齦容易導致發炎，從而導致出現異味，身上的體味則可能是由於很少洗澡洗頭造成的。

過量的吸菸喝酒或者是過多的食用大蒜洋蔥等刺激性異味重的食物，這也是很多人出現口臭的原因，不過年輕人會比較在意這些清潔，而老人則不太會。

眾所周知，大部分老人由於器官衰老會出現長期便秘的症狀，會因體內產生的有害物質不能及時排出，被吸收入血而引起口臭。

請大家別小看了這個口臭的問題，口臭的散發不僅會給你的交談者帶來不好的印象，而且會使自己非常尷尬，影響人們正常的交談。

當然想去除口臭你也不能心急，要找出其根源，對症下藥。

牙結石、牙周炎等口腔疾病是引發口臭的主要根源，食物殘留細菌分解更是口臭的重要原因，因此我們要勤刷牙，會刷牙，注意刷牙的小技巧，在刷牙水裡加點小料，例如檸檬水、西瓜霜等。

說來奇怪的是，很多有「老人臭」的老人，並非不注重個人衛生。

反而是按時洗澡刷牙、換洗衣物的乾淨老人。

就算是家裡噴洒香水，也蓋不住這股味道，這是為什麼呢？十幾年前日本科學家研究說，發現一種名為「2-壬烯醛」的分子，認為它可能是產生老人味的主要原因。

隨著年紀增長，皮脂腺分泌的脂肪酸也會增加，與2-壬烯醛結合，進而造成惱人的體味此外，人到中老年的階段，新陳代謝就會變慢，皮膚表面很容易出現死皮。

如果不及時將其清理乾淨，也會產生怪味。

另外，很多老人都患有高血壓、糖尿病等諸多慢性病。

糖尿病和肝臟不好也會導致氣味變得更加強烈。