[閒聊] 一天喝4000-6000的水會怎樣嗎？ - Mo PTT 鄉公所

你喝水這量應該還好啊水喝不夠運動那天都會比較沒力. 11/16 17:41, 6 F ... 水中毒是一下子喝太多水，血液離子瞬間失衡才會，一般只. 11/17 23:30, 25 F ...

我以前喝水都喝不多因為不太喜歡喝沒味道的東西所以有時候頂多就手搖飲無糖一杯加上一瓶瓶裝飲料但最近覺得要養生一點就常常每天喝約1500~2000的礦泉 ...

我昨天計算了一下我一天喝的水將近約6000cc常溫水如果我當天有運動，還要再加1000cc 我知道建議一天喝的水量是1500~2000 喝太少於這個數字對身體不好 ...

有時間的話3000沒問題但最近太忙都沒空喝水TT. 08/24 17:23, 1 F ... 本來一天2500左右，結果中醫師說我喝太多...還是要看體. 08/24 19:28, 21 F ...

... 喝然後還有一壺2000的放在床邊躺在床上的時候也會一直裝來喝這兩壺每天都會去裝新的護理師聽了之後臉色不太對，說這樣太多了但是喝太多水會怎樣？