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研究發現,很多減肥者在減肥過程中及 ...乳清蛋白推薦/健身運動、減肥瘦身超夯5款高CP值蛋白粉|乳清蛋白減肥ptt乳清蛋白產品超多種,該怎麼挑選、怎麼喝才對?網路ptt上討論、推薦的乳清蛋白又是哪幾款?這次讓愛料理直接評測、精選推薦給你:就算沒在健身,喝「乳清蛋白」也能幫助減脂?一個實驗看驚人...|乳清蛋白減肥ptt[討論]沒運動或當天只跑步可以喝蛋白粉嗎?|乳清蛋白減肥ptt運動就只跑3000公尺15分以內這種,這樣平常可以喝蛋白粉嗎?如果想要減重呢?-----SentfromJPTTonmyOPPOCPH1851.--※發信站:批踢踢實業坊...[減肥]女生減脂增肌三餐請益|乳清蛋白減肥pttyiao:高蛋白/乳清蛋白比較好修護肌肉雞肉比較好長肌肉03/1209:16.→yiao:要增加當天出力可以吃牛肉以上不是一定吃但功能性是有的03/1209:17.5天可瘦8斤的高蛋白減肥法,竟會造成那麼可怕的後果!|乳清蛋白減肥ptt播放GIF在減肥的路線上,「碳水化合物」與「脂肪」一直是被公認...蛋白粉其實就是高純度的蛋白質,一般是採用大豆分離蛋白或乳清蛋白,或幾種蛋白 ...[問題]教練跟我說減脂期不建議喝蛋白粉求解|乳清蛋白減肥ptt請認清你現在的目標應該是減脂,先不用考慮增肌01/3119:07...47F推eason5566:乳清蛋白雖然是蛋白質但會刺激胰島素02/0123:49.[問題]減脂喝乳清?|乳清蛋白減肥ptt還有就是高蛋白粉屬於高升胰島素的食品,有可能會影響到減脂效率。
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- 2Re: [討論]喝乳清蛋白傷腎? - 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊
我是醫療界的工作者,來說明一下高蛋白自然不是什麼毒物毒品,但是所謂的蛋白,也就是胺基酸們跟其他碳水化合物脂肪酸等最主要的特色就是, ...
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- 4[問題] 減脂喝乳清? - musclebeach | PTT消費區
我知道乳清就是蛋白質,目前爬文大部分人是說可以喝, 但網路上又有人說,乳清 ... 還有就是高蛋白粉屬於高升胰島素的食品,有可能會影響到減脂效率。
- 5高蛋白飲品副作用的推薦與評價,PTT、DCARD
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