坐車、開會就想打瞌睡？8 種情況打瞌睡表示可能有嗜睡症 ...
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晚上睡得著，但白天還是覺得昏昏欲睡，一直想睡覺，可能是遇到了「嗜睡」的狀況。
我們比較常聽到因為睡不著而困擾的失眠，但很少聽到因為睡不飽而困擾的「嗜睡」，有些人即使晚上睡覺時間很長，卻還是一直想在白天睡覺，那其實就是睡眠品質或是狀況有問題了。
坐車、開會就想打瞌睡？8種情況打瞌睡表示可能有嗜睡症！為了了解白天嗜睡的狀況，美國睡眠醫學會推廣使用的標準問卷「嗜睡量表」（EpworthSleepinessScale,ESS），可
