抽筋?腹部痛? - 《媽咪愛》育兒問答

懷孕18週。

今天突然肚子很痛... 很像抽筋的感覺... 站都站不直... 一直擔心寶寶是不是怎麼了:( 懷孕中的困惑. 4 位媽咪關注這則討論. 首載APP現領$100折價券 (1,762) 馬上領取 抽筋?腹部痛? 懷孕大小事 小媽咪-爸比/媽咪 2016年9月15日12:47 懷孕18週。

今天突然肚子很痛... 很像抽筋的感覺... 站都站不直... 一直擔心寶寶是不是怎麼了:( 懷孕中的困惑 開始關注這則討論 關注 探索更多熱門關鍵字 副食品 奶粉 母奶 發燒 母乳 親餵 吐奶 溢奶 哺乳 乳腺炎 擠奶器 溢乳墊 擠乳器 尿布 剖腹產 自然產 7則媽咪討論 小媽咪-爸比/媽咪 2016年9月16日07:01 兔子媽咪:寶寶可能覺得位子不夠大，所以要把位子撐大一點:D TingMa媽咪:做什麼事都要很小心，一用力就會拉傷。

我們一起加油喲:D 小米媽咪:因為好幾週都沒有抽筋，突然抽筋真的很痛，懷孕期間真的會很辛苦。

媽咪們，我們一起加油:D 小米-男寶爸比/媽咪 2016年9月16日06:09 跟我一樣，我12週時醫生就有告訴我到20週會有抽筋拉扯感都是正常，因為子宮在拉扯，還沒穩固下來。

要20週後子宮才會固定下來，只要沒有強烈跟出血都正常。

只是我不曾感受到，也是到18週突然那週特別不舒服才知道那種感覺，不過沒這麼嚴重。

加油！ TingMa-3寶媽咪 2016年9月15日19:26 我還有一次結果醫生說我是因為過敏打噴嚏所以拉傷 ?-男寶媽咪 2016年9月15日15:42 寶寶變大撐大子宮韌帶會被拉 小媽咪-爸比/媽咪 2016年9月15日14:45 之前有一次也是抽筋到站不直... 跑去看醫生..醫生也說寶寶很正常很健康～ 所以是寶寶正在長大，所以韌帶拉扯的關係嗎？ ?-男寶媽咪 2016年9月15日14:23 子宮韌帶拉的關係 TingMa-3寶媽咪 2016年9月15日13:11 我之前也有類似情況 當時醫生說我可能有憋尿 後來又有一次是因為寶寶正在長大 醫生都說只要沒有出血都還好 你趕快去看醫生這樣也比較放心這些媽咪也需要幫忙 （揪團）美麗人生產後護理之家揪團購團報共享優惠 Hi各位爸比、媽咪好： 我是「已簽約媽咪」，誠徵「未簽約的爸比媽咪」一起團報來共享優惠，不限房型贈送天數。

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4.有興趣的爸比、媽咪可以與我聯繫： ID：chuen30(大阿宅妹)或電聯：0912-706-198 讓我們一起共享優惠吧!! 秋冬時節嘴唇幹燥。

這些潤唇方法適合懶惰的人 在秋天和冬天，許多人感到嘴唇很幹。

他們情不自禁地舔著嘴唇。

女性可以使用唇彩來保持嘴唇濕潤，但男性只能忍受口腔疼痛。

事實上，嘴唇幹燥是由於身體缺水。

補充體內水分或體外保濕是必要的。

有些唇部護理方法非常適合懶惰的人。

讓我們來介紹一下。

給你的嘴唇點蜂蜜。

蜂蜜具有很強的保濕和嫩膚作用，其“親和力”非常強。

它非常適合滋潤和保護你的嘴唇。

當嘴唇感到幹燥時，輕輕地將蜂蜜塗抹在嘴唇上20分鐘。

橄欖油管家橄欖油睡前使用，保濕效果非常好。

然而，上床睡覺需要20分鐘以上的時間。

不要把它放在枕頭上。

nmn推荐http://www.nmn899.com 注意飲食和飲水。

特別是對於那些長時間在惡劣空氣環境中工作的美女，我們應該給予更多的關注。

不要等到他們渴了才喝水。

你喝得越少越好。

我們還應該多吃水果和蔬菜，並攝入適量維他命，如維生素B、維生素A、維生素E維C等。

此外，少吃辛辣食物以避免嘴唇發火。

移動嘴唇，保持“啊”的聲音5秒鐘；保持“嘿”聲5秒鐘，然後放松；保持“O”音5秒鐘；最後，保持“一”和“房子”的形狀5秒鐘，重複上述動作5分鐘。

蜂蜜是一種很有營養的食物，很多潤唇膏都含有天然蜂蜜成分，它對皮膚的親和力比較強，橄欖油保濕效果也很好，這兩種食物都可以用來緩解嘴唇幹燥。

通常我們應該注意多喝水，多吃含有維生素的蔬菜和水果，以防止身體發火。

此外，嘴唇運動也可以緩解嘴唇幹燥。

你可以試試上面的方法。

酒後駕車的結果非常嚴重。

喝了酒能開多久。

在現代，有很多人可以買車，極大地便利了人們的生活。

公路汽車越來越多，中國的交通堵塞也越來越嚴重。

但是，如果酒後駕車是非常危險的事情，交通警察會更加努力的調查和處理酒後駕車。

因為酒後開車可能不僅僅是家庭的悲劇，所以想介紹一下酒後開車需要多長時間。

酒精在體內的代謝率是有限的。

一般來說，1小時只能代謝10~15克的酒精。

喝一杯啤酒或半杯白酒的話，開車前等10個小時，喝兩瓶啤酒或低度白酒32瓶比較好。

最好是一天開車後。

酒精含量高，音量大的話，開車要花很長時間。

nmn台灣http://www.nmn899.com 檢查飲酒駕駛的話，酒精在體內的代謝率不同，與很多的要素有關系。

即使是同一個人，根據時間和環境酒精的代謝率也不同，體質和未使用的酒精就不用說了。

也有晚上喝酒回家睡覺的人。

他們什麼都沒感覺到，但是發現了酒後駕車。

這是酒精沒有被排出的結果。

他們沒有生理上的感覺，但是發現了酒後駕車。

nmn台灣http://www.nmn899.com 交警主要檢查人們體內的酒精濃度，每個人的酒精代謝結束後可以開車。

一般人喝一杯啤酒的話，10小時後開車比較好。

如果他們喝多了，要等一天再開車。

另外，根據人的體質不同，酒精的分解速度也不同。

具體情況因人而異。

哪種腎髒健康可以參考中醫推薦的這四種方法 補充可以依靠飲食，也可以結合健身達到功效，但許多腎功能差的朋友不知道哪種有氧運動能帶來更顯著的健康效果。

專家指出，腎髒健美操其實很簡單。

以下是詳細的介紹。

如果你想做一個放松的腎髒，你應該堅持每天采取這些行動，讓我們看看！http://www.nmn899.com 1、哪些腎髒健康可供參考坐著時，兩腿自然下垂，身體放慢速度轉動身體3到5次。

然後，雙腳擺動10次以上，可根據個人力量適當增減。

當做動作時，全身放松，動作自然，放松，當身體轉向身體時，軀幹應保持垂直，而不是俯仰。

此動作可活躍於腰、膝，益腎，經常鍛煉腰、膝，益腎。

2、坐著，解開腰帶，寬大外套，雙手放熱，放在腰部，晾幹直到腰部感到熱。

此法可溫腎，腰有口之狂，及足太陽膀胱經的腎俞，氣海俞、大昌俞等穴，感受全身之熱，具有溫低腰、舒筋活血等功效。

3、哪些腎髒健康可供參考坐姿，左臂雙腿平放，右臂肘部張開，手掌向上，做3-5次拋物線動作。

當做拋物線動作時，手被翻轉過來，動作可以稍微快一點，手被扔到手上，然後呼氣。

此操作的作用與第一個操作相同。

nmn推薦http://www.nmn899.com 4、哪些腎髒適合使用雙腳並攏，雙手握住，然後彎腰，雙手觸摸，然後蹲下，雙手握住膝蓋，“打擊”但不發出聲音。

這樣，你可以做10次以上。

對於中年人來說，做這些事情是非常重要的 到了中年，人們的體質會越來越差。

許多中年朋友又老又年輕，肩上承受著很大的壓力。

雖然掙錢養家很重要，但對於中年人來說，健康需要放在首位。

中年人應該如何照顧自己的健康專家強調，中年人的保健絕不能攜帶疲勞、疾病等。

讓我們一起學習吧！ 在中年，人們應該做以下事情：nmn台灣http://www.nmn899.com 不累 俗話說，人類的許多疾病都是積累起來的。

長期過度疲勞可導致焦慮、失眠、記憶喪失、精神抑鬱甚至猝死。

中年人應該如何關心當你感到無力時，這證明你已經處於疲勞狀態。

你必須好好休息，恢複體力。

每連續工作2小時，你應該停下來，聽音樂，放松下半身和下半身，小睡15分鐘。

此外，過度疲勞的人應該注意補充更多的營養，但記住飲食不應該太油膩。

水果、蔬菜和魚是不錯的選擇。

此外，我們還應該調整工作和生活的節奏，放慢腳步，享受當下，這將提高工作效率。

通常你可以做更多的有氧運動，比如跑步和騎自行車。

沒有疾病 中年人應該如何關心胃痛，服用一些胃藥、肩痛、膏藥和頭痛去痛片，這已經成為許多中年人的正常生活。

眾所周知，頭痛、胃痛、麻木等症狀可能是身體發出的早期預警信號。

盲目忽視,敷衍了事,容易把小病拖入大病。

nmn台灣http://www.nmn899.com 例如，頻繁的頭痛和頭暈可能與高血壓和頸椎病有關；頻繁的胃痛可能來自胃潰瘍和十二指腸潰瘍，需要胃鏡檢查以消除惡性病變；上樓下樓既困難又混亂。

可能有心髒問題。

無論是哪種疾病，最重要的是早發現、早診斷、早治療、預防小病、早幹預。

無論時間多麼緊迫，身體不適時，我們都應該盡快就醫，調整我們的生活方式。

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