培養貓晚上睡覺的習慣，不然我看你也別睡了 - Vigor的部落格

飢餓狀態是導致很多貓無法入睡的關鍵。

在野外，貓在晚上也是會睡眠的。

造成很多人認為「貓天生晚上不入睡」的根源，是因為貓的兩段捕獵時間：晚上10 ... 首頁 貓狗俱樂部 培養貓晚上睡覺的習慣，不然我看你也別睡了 貓狗俱樂部  2021年08月28日 很多鏟屎官因為貓晚上睡不著。

當人入睡後，有些家貓非常活躍，一些貓甚至在家中奔跑、跳躍。

如果想培養貓晚上準時睡覺的習慣。

需要先明確3個原則：1.貓能否晚上入睡，和貓晚上的飢餓狀態息息相關。

2.培養貓的入睡習慣要盡可能從貓小時候著手。

3.貓的心理狀態會影響貓晚上的睡眠狀況。

飢餓狀態是導致很多貓無法入睡的關鍵。

在野外，貓在晚上也是會睡眠的。

造成很多人認為「貓天生晚上不入睡」的根源，是因為貓的兩段捕獵時間：晚上10點前後和凌晨4點左右。

當人類長期發現貓在這兩個時間點活躍時，一種看法逐漸形成：貓白天睡覺，晚上活動。

實際上，貓在這兩個捕獵時段之間，便是重要的睡眠時段。

這種習慣在家貓身上的痕跡是：家貓在晚上入睡前，也會陷入飢餓狀態。

這種飢餓狀態，並非是單純的「餓了」。

實際上這是一種貓的生物習慣。

1.貓需要在晚上入睡前，進食一頓高質量食物。

2.貓需要一定的運動量配合進食。

3.大部分貓習慣在吃這一頓食物時過量進食。

對於鏟屎官而言，如果想讓自己的貓能夠在晚上入睡。

要根據貓的這種生物習慣，為貓提供一頓晚餐。

首先，這頓食物應該質量很高，且與其餘時間的食物略有不同。

可以是貓罐頭也可以是給貓製作的動物類食物。

其次，在給貓提供食物前，要讓貓有適量的運動。

最合適的就是鏟屎官與貓玩耍互動，也可以是梳毛。

當貓開始進食後，你會發現這時貓的胃口很好，食量較大，要讓貓放開吃，實際上貓會比正常進食時多吃15%左右的食物。

這種方式可以確保大部分貓在晚上處於平靜的狀態。

有些貓會吃完食物後，在家中奔跑運動一會，這是正常狀況。

另一個正常的情況是，貓會有意留下一部分食物，在晚上繼續過來進食。

如果你的貓，在晚上充分進食後，依然很活躍。

那麼你還需要做5件事。

1.在入睡前清理貓砂盆。

有時候你的貓在晚上躁動，是因為貓砂盆較髒，貓不願意進去。

鏟屎官可以在睡前，看一下貓砂盆，確保貓砂盆的干淨。

2.晚上家中較亮，容易讓一些貓很活躍。

有時候鏟屎官會不關燈入睡。

這種半明半暗的光反而會讓貓非常開心。

因為貓最喜歡的就是這種模糊光亮的狀態。

你可以試試將家中燈都關上，看看貓能否平靜下來。

3.適當保持屋內通風，有時候不通風的環境會讓貓不安，從而在家中躁動。

有的貓在晚上會不斷在窗戶處徘徊。

當鏟屎官將窗戶打開小縫後，貓才會逐漸平靜下來。

如果你的貓經常在晚上過度活躍，你可以試試留下通風口，讓貓心情平靜。

4.允許貓在床上休息，可以讓一些貓平靜。

這種情況對於幼貓很常見。

有的貓在晚上躁動不安，其實是為了能夠在鏟屎官身邊。

有時候你將貓關在臥室之外，反而會讓貓在更焦躁不安。

如果貓長期在晚上活躍，不妨讓貓多一些選擇：比如在鏟屎官身邊休息。

5.當你的貓晚上活躍時，你應該過去觀察貓為何躁動。

有時候你會發現，貓是發現了什麼有趣的東西。

大部分情況下，貓的興趣很難維持15分鐘以上。

所以，不要立刻拿走貓感興趣的東西，你可以簡單和貓一起玩一會。

此時你會發現，過了一會，貓會主動失去興趣。

培養貓入睡的習慣，在貓5個月大時效果很好。

如果貓在幼貓時期就適應了晚上按時睡覺，那麼貓長大後也會保持這種習慣。

成年貓也是可以培養睡眠習慣的。

實際上所有的貓，都可以在25天左右，習慣新的睡眠時間。

讓貓在睡前吃飽，並且減少讓貓晚上活躍的因素，會利於貓晚睡習慣的培養。

對那些可以頻繁出門的貓，這種睡眠習慣則很難養成。

只有從不出門的貓，才會逐漸形成晚上和人一樣準時入睡的習慣。

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