復胖原因？要如何才能不復胖？｜Peeta Fitness 健身網

復胖原因？要如何才能不復胖？ 作者 Peeta 209月,2018 , 2:23下午 , 全部文章,減重知識 首頁»減重知識»復胖原因？要如何才能不復胖？ 立即訂閱Peeta頻道，接收最新塑身知識 目錄 正文開始  前言大家好這裡是Peeta葛格，今天要跟大家討論的是一個很重要的東西叫做復胖，我個人其實覺得減肥不難，難的是不復胖，所以我會先講一下為什麼這麼容易復胖，最後再教你如何戰勝復胖，那我們就給他看下去。

復胖這個主題是我很常被問到的問題，都會有人問說，誒葛~格，這樣之後正常吃會不會復胖？或是問說復胖怎麼辦？