乳清蛋白怎麼喝 PTT

乳清蛋白沖不散- 請問一下前輩們乳清蛋白大家都是用常溫的水沖泡嗎？之前都用熱水泡來喝，都有散今天突然沖不散了，剛剛用常溫的水卻可以沖開了orz真神奇拿粉出來看 ...

因此不建議以任何方式來取代正餐。均衡的飲食方式，以及適當的運動，才是維持體態之道。 八、乳清蛋白粉除了泡水， ...

如題，喝的是on雙倍巧克力 但每次用熱水泡配湯匙攪拌都還是拌不勻，依然會喝到粉粉的渣渣 有可能是乳清變質嗎?(可是才剛買不到三天......) 還是我的該買個搖搖杯了?

最近覺得蛋白攝取的少。 去了某人發文問某個字怎麼念， 下面推文必定會出現的商場， 買了乳清蛋白， 但是每次泡了牛奶或豆漿， 一定會結塊， ...

另外，也有粉末噴濺燙到的危險，但實質上是不影響蛋白質營養價值的喔！ 為什麼乳清蛋白粉結塊？ ・水溫因素：避免用熱水沖泡，熱 ...