“寂寞和孤獨，是人到中年的通病”你認同這句話嗎為什麼？ - 劇多

因此，按耐不住寂寞和孤獨的中年女人，多半是以下這三種原因。

需要人分擔自己的喜怒哀樂. 人在幼小的時候，需要父母的關心和愛護，所以在這種情況 ... 首頁>Club>時光瀲灩滴墨盛放12021-05-2814:55 “寂寞和孤獨，是人到中年的通病”你認同這句話嗎為什麼？ 1 回覆列表 1#駱駝張 女人在古代，往往會被放在了男人附屬品的位置。

女人的地位是非常低下的，不被認可的。

女人“在家從父，出嫁從夫，夫死從子”，要遵守很多的條規，這是封建禮教對婦女的嚴重束縛。

而如今，改革開放40餘年，女性的地位在不斷的得到提升，女性也得到了平等的地位，也可以有權利去追求自己所喜歡的東西。

然而到了現在，因為女性有了權力以後，許多的男性又開始用道德來綁架女性，不允許女性做更多的“為自己而活”的事情，因為這樣才能控制女性的思想，而卻沒想到女性這麼做的原因。

只有從根源出發，知道女人為什麼這麼做，才能夠解決這個問題。

因此，按耐不住寂寞和孤獨的中年女人，多半是以下這三種原因。

需要人分擔自己的喜怒哀樂 人在幼小的時候，需要父母的關心和愛護，所以在這種情況下，如果不是獨生子女，就會出現“爭寵”的現象。

人在青少年時期，就會想要結交更多的朋友，有了朋友，自己就能夠和朋友分享很多的事情，開心和不開心的，這其中就包括了許多不能和父母透露的事情。

人到了成年時期，對異性就更加感興趣了，他們更想要和異性分享自己的喜怒哀樂，更想要和其中某個異性建立固定的關係。

人到了中年以後，對這種需求程度就會更加的強烈，因為沒有了年輕時，心情不好時就可以和三五好友約好去逛街吃串，也不能像小女生一樣受了委屈就往物件懷裡鑽。

人到中年，這是個令人尷尬的年齡，簡直是談愛己老，談死太早。

而且需求很多，卻又不能輕易表露。

其實在這個時候的女人，更加的需要有人能夠分享自己的喜怒哀樂，因為在這個時候的女人，所能夠依靠的，也許只有男人了。

如若有人一起分擔責任，會好受很多 人到中年這個年紀，多數的人都已經有了自己的家庭，而且孕育了自己的兒女。

女人多半都是嫁到男人家，而嫁過去的代價就是，如果距離稍微遠了點，那麼很大的可能就是和自己的朋友聯絡少了，而且在多半的家庭裡，都是女人在扮演著“主婦”的角色。

因此很多事情都需要女人的親力親為，難免少了很多做自己喜歡的事情的時間。

如果說能夠有一個人為自己分擔責任，那麼女人就會輕鬆很多，也不會那麼疲憊不堪了。

正常的生理需要 無論男女，每個人都會有生理需求，我們也不能忽視女人的需求，尤其是中年女人。

在長期的情緒低落和壓抑之下，其實女人更加需要發洩自己的情緒，男人在情緒低落的時候會選擇喝酒，女人受了委屈會選擇哭泣，但是一箇中年女人，也許已經沒有眼淚了。

因為到了這個年紀，人的淚腺會萎縮，即便女人想要哭，但是哭出來已經不再是梨花帶雨，而是幾乎都是鼻涕了。

女人也需要發洩情緒，有的時候，和男人愉悅的相處，更能夠讓女人忘掉痛苦。

女人和男人不同，有些男人一旦過得幸福快樂，無憂無慮，兜裡有錢了，隨之就會對外面的花花世界蠢蠢欲動，想方設法去尋求新鮮感；而女人一旦過得幸福快樂了，就會死心塌地，一心一意的經營和醞釀自己的小家，維持現在的幸福生活。

2#大迎子的美好生活 寂寞和孤獨是人到中年的通病，我認同這句話。

人到中年，經歷了生活的坎坎坷坷，已經能夠承受住了生活中的風風雨雨。

見過了人生的人情世故，愛恨情仇，已經能夠從容的處理變幻莫測的事情。

看世間分分合合的冤家伴侶，已經能夠接受感情上的變故。

一天不說話，不會覺得悶三天不說話，也不會覺得無聊，人到中年已經有足夠的定力，耐得住寂寞，守得住本心。

同時寂寞和孤獨對一箇中年人來說是悲慘的，那麼我們如何讓自己的生活變得更加燦爛陽光呢？這就要求我們到了中年以後，要不斷地豐富自己的生活，讓寂寞和孤獨遠離我們，讓陽光快樂伴我們左右，願所有的中年人沐浴在燦爛的春光裡！ 3#白楊99 謝謝提問，人到中年，應該是走向成熟，相對也都穩定，事業成熟，上有老下有小，生活應該是美滿的，但有些事，有些情感，還是無人訴說，即使每天很滿足，可心裡感覺空空的，時間久了才會明白，生活中有些只有自己品嚐，自己化解，世界之大，其實沒有真正懂你的人，所以，就把一些事藏在心裡，在所有人看來，你就是一個安之若素，從容不驚的人，也只有自己知道。

雖然寂寞，孤獨是人生常態，但想要避免寂寞與孤獨，就要與人為善，助人為樂，自強不息，內心就是充實的狀態。

4#老谷聊天 這句話有失偏頗，所以不能認同！ 人到中年，是人生中壓力最大的時期。

家庭中，上有老下有小，既要讓老人安度晚年，又要給子女創造最好的條件，真的是壓力山大。

工作上，是單位的中流砥柱、業務骨幹。

老同志面臨退休、激情不再，年輕人經驗不足、需要幫帶，而中年人正處於承上啟下的關鍵位置，任何急難險重的工作都要中年人去挑大樑，很多人在這個時期也處於職位的尷尬階段，雖然上升空間不大，但大大小小也算是個領導職位，權力不大責任不小，壓力之大也是可想而知的。

健康方面，身體狀況開始走下坡路，無論是精力還是體力，都大不如前，一些慢性病也開始找上門來。

所以說，人到中年，是最艱難的階段，辛苦是比較普遍的，但他們真的沒有時間去孤獨和寂寞。

其實，孤獨和寂寞是一種心態，任何年齡段都有孤獨和寂寞的人，並不是某個年齡階段必然的現象。

如果非要按年齡段來劃分的話，也許老年人中孤獨寂寞者所佔的比重更大一些，這主要是因為他們的社會屬性有所弱化，跟社會有所脫節，社交圈子縮小，跟人的交流和溝通越來越少。

但是，快樂的老年人也是很多的！ 所以，不管處於哪個年齡階段，只要保持好的心態，就不會感到寂寞和孤獨的！ 5#各有各的生活吧 “中年”這個詞語，真是到了這個階段才能體會到這個階段的感受。

孤獨和寂寞兩個詞語都是建立在精神上的，與財富無關，與地位無關，常常是人在其間，思緒卻伸向遠方，在熙攘的人群中，那種噬骨的孤獨讓你狂躁不堪，而心中波濤海浪，卻還在笑靨如花。

其實一個人未必是孤單，如果一切充實而圓滿，於光陰的深海遊刃有餘，不得清閒，將有限的時光過到極致，身心愉悅。

我覺得應該不會孤獨寂寞，而且對生活有更好的期盼與慰藉。

1、有的時候夫妻雖是一路同行，但是卻不一定不孤單寂寞，心靈的契合著並不多，很多是搭夥過日子，精神靈魂的契合更少，在家庭裡只是列行公事的交流，生活在一起的很多也是孤獨的，尤其是現代社會，追求個性，追求自己的刑罰，沉浸在自己的世界裡的人們，常常心路不同。

人們喊著理解，溝通包容，卻在哪些詞語中獨守在自己的世界裡，不可觸控，很是奇怪 2、中年的孤獨，不像老年安於天命，在心理上並不接受命運的順安，於是，孤獨如影隨形。

青春已然隱退在清淺的時光裡，而暮年的使者卻在賓士而來，漫天的風沙挾著歲月彌灑，無法逃脫。

成長的憂傷於寂寞孤獨的時光裡穿行而過，大家在這個階段往往更懷念年少輕狂的時候，也會有很多想法，問自己我為什麼過著現在我不喜歡的生活，但是我也改變不了現狀，這個應該是大多數中年人的想法吧。

有的時候我也想過，雖然我沒到中年，但是感覺生活不是自己想要的，但是也改變不了什麼，只能硬著頭皮往前生活，因為生活推動著你，畢竟有自己的家庭。

常常的勸自己平淡是福吧。

6#都市雲中鶴 從始至終都是一個人，家人也好、朋友也罷，誰都不能每時每刻填充你的生活和心靈，你總有一個人發呆或思考的時候。

孤獨和寂寞不同，孤獨意味著你有了自己獨立的空間，不受任何人的打擾；寂寞卻意味沒人陪你度過漫長的時間，尋求不到心靈的慰藉。

在人潮擁擠、碌碌忙忙、隨波逐流的當今社會，能夠在內心或物質上擁有一個完全屬於自己的空間，是需要堅定的信念或豐富的物質——能享受就享受。

我看自己的孤獨分為三種：一種是意識孤獨，一種是心靈孤獨，一種是肉體孤獨。

我的意識非常孤獨，記憶中我從小到老沒能擺脫過，是一種思想上的另類，感覺自己的想法總是與眾不同。

但是這種孤獨感並不難過，相反在帶給我自信的清高。

我的心靈很少孤獨，記憶中在少年時期有過無助的過度，是一種精神上的漂泊，感覺自己無依無靠而且渺小。

這種孤獨感很難受，就像自己是孤兒，在缺少愛的環境裡艱難地維繫生命。

我的肉體並不孤獨，記憶中身邊總是人來人往，為此自己還想找機會適當的獨處，是一種身體上的放鬆，感覺可以任性地發呆犯傻瘋狂。

這種孤獨感很愜意，就像自由女神放了假一樣，可以隨心痛快地遊玩。

由此可見，孤獨是有區別的，心靈的孤獨是壞事，需要愛的填充。

意識的孤獨是好事，代表了愛思考不願從眾。

肉體的孤獨是好是壞，得看個體情況了，有伴有有伴的好，沒伴也有沒伴的妙，各有利與弊須看利弊誰更大，選擇權重大的為好。

7#淡淡幽情百合君 寂寞和孤獨，是很多中年人遇到的事，但不是每個人都如此，它還是跟個性和性別有很大關係。

先來看看為什麼中年時會覺得寂寞和孤獨。

基本上，人到了中年，孩子到了，夫妻兩人都沒有了之前的激情，也許女方退休了，或者有了孫子輩，夫妻雙方都把重心外移，他們之間少了很多交流和溝通；也有因為雙方在一起，時間太長，無話可說，因為很少什麼相濡以沫的天仙生活。

空窗的男人，女人也很容易產生寂寞和孤獨感。

建議：中年夫妻，生活一定要有自己，要有雙方，不要忽略對方的生理和心理需求；特別是女性，一定要多和男方交流互動，培養共同愛好，瞭解和理解男人的需求。

因為你們是相伴到老的一對人，不要因為時光流逝而讓美好和愛意流失，多溝通多互動，多關懷，這樣才能排解掉寂寞和孤獨，讓生活過得更美好。

8#不敢喝酒的人 別拿小資當普遍！ 說白了就是矯情！ 有這樣感覺的人十成十都是些有點知識，有點小情懷，有點兒莫名優越感的人！ 人到中年，路途尚遠，何苦如此悲春傷秋？寂寞孤獨不是因為自己缺少精神上的支點產生的？是不是因為自己的性格缺陷而導致自己開始不那麼合群？或者說因為自己不善於原諒和溝通以為眾人皆醉我獨醒？通病？何為通病？就是普遍具有同樣的症狀才叫通病！ 你看身邊那些為了家庭事業忙得亂七八糟的人哪有時間想這個事情？只有那種閒得難受的人才會這樣！ 誰沒有覺得孤獨寂寞的時候？ 這是中年人的特殊屬性嗎？ 拿著一杯紅酒，自斟自飲，寫一二小詞自娛，你儘管去追求這樣的意境就是，大可不必把這種情緒擴大到整個中年人的範疇，這才是病！[捂臉][捂臉][捂臉] 9#野之仙草 不認同，寂寞孤獨是一種病。

只是中年是一個分水嶺，已前我們所關注的是外面世界，現在應關注內心的世界。

比如，你自已汽車，沒買下來都關注汽車的外表，現在擁有了，從汽車駕駛座往外看，啥感覺。

10#一棵開花的樹822 寂寞和孤獨， 不僅僅只是中年人的通病。

少年缺失父母的關愛寂寞孤獨； 青年撕心裂肺的愛情寂寞孤獨； 中年平淡無奇的日子寂寞孤獨； 老年風燭殘年的晚景寂寞孤獨。

人生而孤獨！ 如果身心不夠強大， 你註定時時寂寞處處孤獨！真正的勇士是 你看清了生活寂寞孤獨的真相卻依然熱愛生活！ 多參與生活吧！ 多擁抱生活吧！ 讓心靈豐盈起來！ 記得寒夜裡給自己亮一盞溫暖的燈， 也不忘去點亮他人， 於寂寞孤獨中， 就有了惺惺相惜的溫度， 即使最後， 寂寞孤獨的人世也是溫情所在， 讓人不忍離去！ 11#好奇巨 同意。

努力活成所有人期望中的樣子，不敢脆弱，不敢流淚，硬生生把繞指柔鑄成百鍊鋼。

只是那種渴望被關愛、希望撫慰的聲音，依然在內心深處叫囂，雖然無人會聽了。

人到中年以後會有許多的感觸，一路走來，之前認識的朋友都慢慢的變淡了，曾經很要好的朋友也很少聯絡了，總是感覺自己越來越孤單，沒有了年輕人的一種衝勁，隨著年齡的增加，對一切又有了從新的認識。

除了容顏慢慢變老，這種不可逆轉的自然規律，身體和心理也發生了很大的變化，自己在這種變化面前顯得很無助，另外還有更多的責任在自己的肩上。

人到了中年，有時感覺做什麼都不想去做了，那是累了，因為從工作到現在，這麼多年的時間，從來沒好好的休息過，有時真想放下工作出去走走，可是條件不允許，如果有可能，真就放下工作，去來一場說走就走的旅行，但這年輕人行，而自己，一箇中年大叔了，不能去和小年輕們相比，他們年輕而有朝氣蓬勃，回頭看看自己。

父母均要照顧，兒女上學都要操心。

張愛玲說：“人到中年的男人，時常會覺得孤獨，因為他一睜開眼睛，周圍都是要依靠他的人，卻沒有他可以依靠的人。

”中年男人，是父親，是兒子，是老公。

所有人都覺得你應該是個男子漢，有淚不輕彈那樣的強大。

肩上挑著一家老小的重擔，不敢病，不敢死，隱忍著堅強著，或許只在回家路上、在工作恍惚的剎那，得到片刻的喘息。

整個社會的文化就是把東西拆分開來，人也變得越來越個體化，每個人都是為自己個人打拼，在這種狀態下，所有人都感受到了強烈的孤獨感。

這是西方社會100年前發生的事情，現在也在中國發生了。

要消除這種孤獨感，就需要找到真正的自我，開啟我們的心靈，用心靈跟他人的心靈交流連線。

12#廣漂妹砸兒 寂寞，是大都市的通病，很多人在一起不是為了相處，而是因為害怕孤獨。

我想只有在我們這個最多愁善感的年段才能感受到其中滋味的沉重，也只有我們這些身處他鄉，漂泊在外的遊子才能最體會到其中的無奈。

每個年齡段都有為之觸動的事物，很多東西，其實是在尋找共鳴。

而其中，電影尤為突出。

作品本身也是如此，在傷心難過時、在迷茫彷徨時、尋找戀愛時，在我們最為之動容的時候，尋找最合適的題材，細細品味。

“尋找共鳴”，我想這才是影視作品的初心所在。

裡面有句話寫的特別好：在戀愛中，需要透過現在去確定未來，年齡越大，越沒自信。

需要用在一起的時間，來消除自己的不安感。

倘若我們對自己足夠自信，又怎會一直要求異性的陪伴？你知道，你不可能輸給別人。

戀愛呀，透過傷害學習。

人要是沒被傷害過，就不可能懂得成長。

很多的人出現，不是為了陪伴你一輩子，而是讓你長大。

願我們每個人都能在喧囂的城市中，找尋到心中的那片淨土，明白內心真正所想，從而不再害怕孤獨。

13#大海小屋 我們從“哇哇落地”到現在的“中年大叔”，成長的路上給了我們每個人不一樣的“風景”。

在路上，看過夕陽下的殘陽；在路上，看過在金錢面前，人的本性；在路上，看過權利面前的卑躬屈膝；在路上，看過感情的一文不值；在路上，看過現實的不平等。

人，之所以高等，是因為我們有思想，會思考。

在自己無能為力的時候，與其迎合，不如孤獨。

所以，學會與孤獨為伴，才能不斷的反省自己和發現自己。

反省就是思考，而孤獨就是思考的土壤。

14#童釋釋 我是不認同的。

人到了中年正是事業有些成功，精力充沛，上有老下有小。

不感到孤單寂寞，可能有個別現象。

真正感到寂寞孤獨應該是步入老年，總希望為兒女、社會再做點事情，可是力不從心，身體各方面原因，只有待在家裡。

時間久了與社會脫鉤，身體原因與朋友見面也越來越少，兒女又忙於工作等等原因。

15#賓木男鞋 我還沒到那個年紀，可能不太懂那種感受，我這個年齡段的，可能有時間會逛街，買吃的，看個電影，幾個朋友爬爬山，到處走走什麼的，中年人的愛好我不太懂，但絕對不是我們這樣的，在我看來，他們應該會孤獨吧！ 16#羅羅兵 孤獨是不與人交流，寂寞是沒有傾訴的物件，其實這一切都源於你自己的心態，人到中年了，都是上有老，下有小了，還有什麼放不下的，如果真的感覺孤獨寂寞，可以運動，看書，上網，做家務，做兼職。

讓自己充實起來，別跟小孩一樣，古話說：人生不如意十有八九。

再說成年人的世界沒有簡單。

放好心態好好的經營自己的人生。

祝你早日擁抱明天，擁有美好幸福的生活。

17#TackPho “中年以後的男人時常會覺得孤獨因為他一睜開眼周圍都是要依靠他的人卻沒有他可以依靠的人”而現在不同於那個年代，孤獨症幾乎是每個成年人的通病，它像是家常便飯，離不開任何人的生活。

成年人的崩潰總是從夜晚開始，似乎只有在這個時間點，白天虛偽的面具才可以摘下來，真正的自己得以釋放。

活在這個世界上，有多人是行屍走肉，又有多少人是真的快樂。

容易這個詞會隨著年齡的增長一點點消失在你的字典中。

每個人都很迫切的想要被別人真正理解，卻又無法真正理解他人。

靈魂的碰撞在如今紙醉金迷的社會中格外的難能可貴。

懂你的似乎只有音樂。

18#zhai87534 時下老生常談的一句話：願力盡千帆，歸來任少年！句子的意思是：指即使經歷了很多事，但是仍要保有少年的純淨的心鏡。

即使手上有老繭，臉上有風霜，心中仍是當年意氣風發的少年。

孤獨不是中年的特色，在少年和青年時期，很多人一樣覺得很孤獨。

只不過人到中年，這種感覺會越發強烈。

說到底，就是你看透了，想開了，成熟了，知道孤獨是人生必經之路。

年輕的時候，你所追求的是一份喧鬧，是熱氣騰騰，是不能浪費青春的每一分鐘的光陰，所以你會選擇做一個鮮衣怒馬的少年，喜歡的是掌聲和讚美。

中年最大的特點是多了很大的責任，多了很多的負擔；你再也不能像曾經那樣放飛自我。

當一個人開始接納孤獨，明白孤獨的存在，其實是表明人生的閱歷逐漸富足，思想逐漸睿智，胸懷逐漸坦然，因為懂得孤獨，才能從容的接納冗長的留白放空自己。

人到中年時候，工作已經穩定了，孩子也大了，家庭需要你的時候不再是那麼多了，自己也經歷了很多，不再迷茫了。

你的重要性在漸漸的被忽視，俗話說得好，長江後浪推前浪，世上一輩新人換舊人，你會感覺到你的時代已經過去了，孩子不在那麼需要你的幫助。

這會使你不經意間感覺到自己老了，孩子有了自己的家，自己的生活，回來的少了。

一個人的時候，你知道的。

人在青春期卻不同，充滿了激情，豪氣，與荷爾蒙的衝動，不停的嘗試，不停的碰撞，卻也時時孕育著生機。

人生中交情最深最重要的朋友，常常是在少年和青年階段形成的。

這個時期自己吃飽全家不餓，有時間有精力有金錢去揮霍，哪裡有時間去孤獨。

這是人生必須經歷的，你要從孤獨中走出來，去重新發現你的起點，找到你的存在感，你會發現柳暗花明的背後也是一片光明。

19#N的平方 當一個人開始接納孤獨，明白孤獨的存在，其實是表明人生的閱歷逐漸富足，思想逐漸睿智，胸懷逐漸坦然，因為懂得孤獨，才能騰岀大段的時光閱讀自己，能從容的接納冗長的留白放空自己。

孤獨是一個人成熟的必經之路，走近它才知道孤獨與安靜、坦然、從容、甚至是智慧、沉靜結伴而行，身前身後是氣象萬千的滄桑和接納。

當一個人接納了孤獨就懂得自律，知道萬千繁華不懂自己也是枉然，不是自己的何必強求，那些誘惑喧鬧怎麼能撐起一顆靈魂的桀驁不馴、天馬行空。

與其迎合，不如沉默，時光靜好，不過是給孤獨營造的一片淸澈世界，安放靈魂。

孤獨不是寂寞，寂寞是在乎別人的目光裡刻意尋找存在感，而孤獨恰恰是享受個人的時光，努力讓自己清醒，知道自己是老幾，知道出發的理由，將去向何方。

必須宣告寂寞不是孤獨，孤獨肯定是因為寂寞。

20#梅250879840 其實孤獨和寂寞是每個人都會遇到或感覺到的，而不是人到中年的通病。

“中年”這個詞，真的是到了這個階段才能體會到這個階段的感受。

孤獨和寂寞是建立在精神上的，與財富、地位無關。

常常是人在期間，而思緒萬千。

孤獨是一個人內心的感受，而寂寞是當下外在的情形。

一個人寂寞不可怕，怕的是內心的孤獨，哪怕是夫妻之間的相互陪伴，假如說沒有了相互的理解、關心、溝通，那他（她）一定會感到孤獨。

而寂寞只是父母、兒女或是夫（妻）因為工作或其它原因不在身邊的寂寞。

孤獨是不與人交流，而寂寞是沒有傾述的物件。

人到中年上有老，下有小，還有什麼放不下的。

所以學會與孤獨為伴，才能不斷的發現自己，把寂寞和孤獨深藏心底，放好心態去尋求自己所需，更能充實自己。

就算累、孤獨和寂寞，也不能放棄。

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