肌肉酵素超標

補充消化酵素. 簡單來說，消化酵素可以幫助食物消化，減少因消化不良所導致的腹脹不適。不過不容易知道自己的 ...

等功效的酵素產品，但別看到可以瘦就急著掃貨，因為人體其實能自行產生酵素喔 ... 有助於消化之外，還能促進蛋白質吸收，很適合正在增肌減脂的族群。

酵素可以**也可以增肥,吃的時間不一樣. 3樓：學校餐廳沒勺子. 不是說支援酵素就可以瘦了的，想要瘦肯定是要運動加調理的. 4樓：手機使用者.

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1.中醫調整體質：請醫師幫你開利胃腸吸收的中藥，小弟試過，有用。 2.重量訓練：鍛鍊肌肉，身形好看也可增重。 3.乳酸菌、酵素：人體有兩種酵素(消化酵素、代謝酵素)，成人 ...