胃也會抽筋？醫師解析「胃痙攣」發作的6個真相！ - 早安健康

胃痛☀胃痙攣（Gastrospasm）就是平常說的胃抽筋，胃痙攣是一種症狀而非疾病，主要是腹腔平滑肌不自主收縮，而導致疼痛或不適感受。

胃痙攣的原因很多 ... 內科名醫罹癌餘命五年，靠正確呼吸法成功抗癌！〉〉早安健康4月號《名醫的呼吸術》20種呼吸法，讓你K.O.100種病症立即搶購 X 為提供更多優質內容，本網站使用cookies分析技術。

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胃痙攣痛的時間可能數分鐘、數小時、甚至數天！胃痙攣的原因很多，飲食、消化不良、胃炎、胃潰瘍等疾病都有可能，發作時可先採側躺、熱敷試圖緩解疼痛，若胃痙攣症狀頻繁、疼痛感嚴重，建議盡早諮詢醫師診斷。

【早安健康／健談】胃痙攣痛起來可大可小，輕則數分鐘緩解，嚴重者卻可能一再出現、且疼痛持續數日。

新光醫院家醫科柳朋馳醫師表示，胃痙攣的成因眾多，小至消化不良，症狀嚴重者也可能因為腸胃道嚴重感染或惡性腫瘤所引起。

若想改善胃痙攣，最重要是找出原因、對症下藥，切莫忽視症狀、延誤就診，以免病情惡化。

訂閱早安健康電子報，不錯過最新健康資訊！還有最新Podcast上架通知唷！ 胃痙攣的常見原因包括： 飲食不當：辛辣、油膩、生冷、酸甜等食材都可能會刺激胃酸分泌，造成胃部絞痛不適。

此外，暴飲暴食、用餐時間不規律、經常誤餐等狀況也容易導致胃酸過多、胃發炎，更容易引起胃痙攣問題。

情緒壓力：壓力大、情緒不良都容易引起胃部收縮，嚴重時就會出現胃痙攣的症狀。

因此，適度紓緩壓力、為情緒找到宣洩的管道，也有助改善胃痙攣的問題。

菸酒刺激：菸、酒都屬於刺激性物質，經常接觸容易影響腸胃道黏液的正常分泌，長期下來不僅胃的保護力低落，也連帶使得胃部更容易受到飲食的刺激而出現不適症狀。

肝膽腸胃疾病：舉凡腸胃炎、胃潰瘍、肝硬化、膽結石、腸躁症、腸阻塞、便秘等都可能引起胃部異常收縮而出現疼痛，宜及早就診治療以減輕不適症狀。

若是嚴重發炎，或是惡性腫瘤（如大腸癌）亦可能引起胃痙攣問題。

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