60%有骨盆前傾不自知!躺著腰放平15次就可矯正|早安健康

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內八站姿及穿鞋習慣、模特兒長期過度挺胸都容易骨盆前傾, ... 懷疑自己睡眠不夠,卻在每次仰躺時都痛得睡不著,這可能就表示你有骨盆前傾的問題。

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